①頼まれごとは断らない
秘訣:できるから頼まれると信じる
効果:自分の可能性を大きく広げることができる

②約束は必ず守る
秘訣:例外を作らない
効果:どんな相手にお願いをしても快く引き受けてもらうことができる

③誰の前でも態度を変えない
秘訣:陰口をたたかない
効果:安心して何でも相談できる存在になることができる

④迷ったらやる
秘訣:いつもと違う選択をする
効果:後悔しない人生を送ることができる

⑤言い訳をしない
秘訣:『想定外』を口にしない
効果:どんな依頼に対しても相手の期待を超えることができる

⑥どうやったらできるか考える
秘訣:3つの訊く(人に訊く、本に訊く、自分に訊く)
効果:自分の可能性を目いっぱい広げることができる

⑦執着しない
秘訣:期待をしない
効果:目指す未来の姿を最短で実現することができる

⑧言葉を選ぶ
秘訣:3つの”言葉を使う”(きれいな言葉、自分の言葉、変わらない言葉)
効果:どんなときでも気持ちよく過ごすことができる

⑨相手に求めない
秘訣:先回りする
効果:当たり前を心からありがたいと感じ続けることができる

⑩まるごと受け止める
秘訣:先に提案する
効果:自分の器をどんどん大きくすることができる

★秘訣に秘められた共通点
⇒やることと、やらないことを決めている

★効果は以下の3つに集約
1)相手に対する効果…②、③、⑤
2)自分に対する効果
2)-1.心の平穏を保つ…④、⑧、⑨
2)-2.スキルアップや器を広げる…①、⑥、⑦、⑩

「自分軸とは自立と貢献のためにある」

『自立』と『貢献』は、私が2012年5月に出版した著書
3年後のあなたが後悔しないために今すぐやるべきこと
3notkoukai

で一番伝えたかったこと。

他人の役に立つ『貢献』を持続するために一番必要なのは『自立』である。
その想いが私の自分軸“更生十則”にもしっかり反映されていることに改めて気づきました。

もし私が、更生十則に反することを言ったり、反する行動をしたり、反する態度をしているところを見つけたら、遠慮なくダメ出ししてください。

これからも更生十則を貫くことで、「いま死んでも悔いはない」に自信を持って「はい」と言える人生を過ごしてまいります。