大谷更生総合研究所合同会社

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ブログ 2018年2月

謝らなくていいですよ

コラム 大谷更生のあり方

朝、いつもの電車に乗っていたら、こんなアナウンスが流れました。 「隣の駅で緊急停止ボタンが押されました。安全確認を行っていますので、しばらくお待ちください」 数分経って電車が動き出して、しばらくしたら[…]

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加圧トレーニング再開

コラム 大谷更生の視点

加圧トレーニングをやめて1年以上が経ち、暴飲暴食で増えた体重が元に戻らなくなりました。 加圧をやめる前と比べると、プラス2kg。 歩いても食事やお酒を控えても戻りません。 「筋肉量が減って基礎代謝が落[…]

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なぜ同じ選択をするのか

コラム 大谷更生の視点

今夜は外で飲みたい気分。 仕事が終わって帰る電車の中から妻にショートメールを送りました。 「いま品川、今夜はどこで食べますか」 間髪入れずに妻から返信 「中板か花門」 ちょっと時間を置いて返信しました[…]

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週末合宿のススメ

コラム 大谷更生の視点

合宿といっても、わざわざ遠くに出かけたり、泊りがけで行ったりすることではありません。 私たち夫婦は休日の午前中、お互い時間に余裕があるときは 「合宿、行きますか」 どちらからともなく声が掛かります。 […]

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言わぬが花

コラム 大谷更生のあり方

2/17(土)泊っている箱根の旅館で朝食をとっているとき、妻に念を押されました。 「家に帰って録画したビデオを見るまで、フィギュア男子の結果は絶対に言わないで」 妻は羽生結弦の大ファン。 「自分の目で[…]

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信頼感のある人とは

コラム 大谷更生のあり方

2/9(金)に講師を務めた『信頼を獲得するためのコミュニケーション研修』。 「当てないので安心して受講してください」 と研修の最初に約束しておきながら、その約束を破って受講生に唯一発表を求めたのが、こ[…]

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余裕と自信

コラム 大谷更生のあり方

大谷更生が講師を務めるとき、どんなテーマであっても受講してくださる方に絶対に持ち帰ってほしいと思っているものが2つあります。 それは余裕と自信。 余裕と自信、この2つを持っていれば、どんなことがあって[…]

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