大谷更生総合研究所合同会社

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実は短気です

大谷更生の動物占いはコアラ。


いつも穏やかで落ち着いていると思っていらっしゃる方もいるようですが、妻は知っています。
大谷更生はめっちゃ短気だということを。


大谷更生の嫌いなこと
・結論に向かわず言いたいことだけ言い合っている会議
・何を言いたいのかさっぱりわからない話に付き合わされること
・いつまで待てばいいのかわからずに待たされること
・どっちなの!と言いたくなるような反応

短気な大谷更生、実はそんなに嫌いではありません。
・行動力がある
・瞬発力がある
・積極的である
といったように、裏を返せば、こんな長所も持ち合わせているからです。

短気がマイナスに出ないように、日々こんなことを心がけています。
・日付が変わる前に布団に入る
・疲れを感じたら強制的に休息を入れる
・食べたくないときは食べない
・予定を入れない日を定期的に設ける
・マイナスな情報を入れないようにする
・マイナスが強い人とは距離を置く
・大人数が集まる場には極力行かない

常に心身ともに余裕を持って過ごせるよう、自分との対話を重ねています。

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