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なぜトレーニングを欠かさないのか

2019年12月11日 コラム大谷更生のあり方

12/11（火）は新しいプロジェクトのキックオフランチ会を終えて、自宅に戻ってスーツから私服に着替えて加圧トレーニングに行ってきました。 大谷更生は1年半くらい前からこのジムに通い始め、現在は平均すると10日に1回、月3 …