10年来の友人の榎本あつしさんに倣って、大谷更生も『2019年やりたいことリスト100』を挙げてみました。
1.仕事で47都道府県を訪問する（残り10府県）
2.仕事で岩手へ行く
3.仕事で山梨へ行く
4.仕事で京都へ行く
5.仕事で石川へ行く
6.仕事で奈良へ行く
7.仕事で徳島へ行く
8.仕事で佐賀へ行く
9.仕事で宮崎へ行く
10.仕事で鹿児島へ行く
11.仕事で沖縄へ行く
12.妻と旅行に6回行く
13.新潟の父に6回会いに行く
14.新潟で仕事を6回する
15.腹筋をシックスパックにする
16.加圧トレーニングを再開する
17.体重を60kg以下にする（現在63.9kg）
18.継続支援サービスをリリースする
19.新しいパソコンを買う
20.プロフィール写真を撮る
21.春秋用のスーツを作る
22.夏用のスーツを作る
23.冬用のスーツを作る
24.オーダーメイドでYシャツを作る
25.リピートで仕事の依頼をいただく
26.御蔵島でドルフィンスイムをする
27.大谷更生の取扱説明書を更新する
28.全国恐妻組合連合会を商標登録する
29.ふるさと納税をする
30.更生ゼミ合宿をする
31.無料航空券がもらえるくらいマイルを貯める
32.更生ゼミをリニューアルする
33.ライブを見る
34.決算を外部にお願いする
35.ホームページをリニューアルする
36.父といっしょに海外旅行をする
37.ブログ連続更新1000日達成（2019/9/9）
38.メルマガ連続配信1000日達成（2020/1/4）
39.温泉合宿をやる
40.スマホとパソコンを手放して一日過ごす
41.妻と水上へ行く
42.妻と下呂へ行く
43.生まれた年（1970年）のワインを飲む
44.出雲大社に参拝する
45.高校の同窓会東京支部を活性化する
46.ウェビナーをやる
47.3冊目の出版
48.恐妻家の掟の日めくりカレンダーを作る
49.乗馬をする
50.スキューバダイビング復活
51.バーへ行く
52.ホテルでルームサービスを頼む
53.ライブハウスで歌う
54.グランクラスに乗る
55.ビジネスクラスに乗る
56.流星群を見る
57.ラドン温泉に行く
58.庭のホテルに泊まる
59.カーブドッチに泊まる
60.仕事を断る
61.ひとり合宿をする
62.函館を再訪する
63.博多を再訪する
64.大塚国際美術館を再訪する
65.伊勢神宮を参拝する（3回目）
66.三鷹モダンタイムスに行く
67.小ざさの羊羹を食べる
68.シブ読に出演する
69.祖谷温泉に行く
70.別府を再訪する
71.リッツカールトンに泊まる
72.異分野の専門家とコラボイベントをやる
73.弥彦山に登る
74.恐妻家ネタで講演
75.会員制サービスを始める
76.知覧を再訪する
77.黒川温泉を再訪する
78.メール講座をリリースする
79.大学の同級生で集まる
80.高校の同級生で集まる
81.中学の同級生で集まる
82.第二電電（DDI）の同期で集まる
83.西表島を再訪する
84.人間ドックを受ける
85.断食道場に参加する
86.音声入力でブログを書く
87.動画教材を作る
88.妻と台湾を再訪する
89.自動運転車に乗る
90.滝行する
91.軽井沢の猫ペンションに行く
92.オンライン配信番組に出演する
93.大学で授業をする
94.旭山動物園に行く
95.いたばしプロレスを観戦する
96.ゲームを作る
97.舟盛りを食べる
98.有料メルマガを発行する
99.うな重二段重ねを食べる
100.屋久島に行く
2019/1/4金曜17:53に100こ完了
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